Secretul celei mai logevive doamne… – Adevarul

Cea mai bătrână femeie din lume a dezvăluit secretul longevităţii

Doamna Misao Okawa, o japoneză născută în 1898, a dezvăluit „reţeta“ sa pentru o viaţă lungă şi sănătoasă înainte de a împlini, la 5 martie, vârsta de 116 ani.

Deţinătoarea titlului de „Cea mai longevivă persoană din lume”, Okawa va adăuga, pe 5 martie, a 116-a cărămidă zidului vieţii sale, declarând că secretul longevităţii constă în consumul de mâncare sănătoasă, opt ore dormite „bine” noaptea şi unei sieste ocazionale „pentru a păstra ritmul”. „Mâncaţi şi dormiţi şi o să trăiţi mulţi ani. Aveţi nevoie doar să învăţaţi să vă relaxaţi”, a declarat femeia pentru The Telegraph. Fiica unei croitorese de kimonouri din Japonia, Misao Okawa a primit titlul de „Cea mai longevivă persoană din lume” în iunie 2013, după moartea lui Jireomon Kimura, deţinătorul precedent.

Citeste mai mult: adev.ro/n1v952

 

Acest articol a fost publicat în De meditat ..., Mapamond și etichetat , , , , . Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s