Arhive etichetă: dieta

Sfaturi pentru o dietă sănătoasă şi mai puţin costisitoare – Gustos ro

  Unele dintre marile probleme legate de hrană în momentul actual sunt preţul acesteia şi efectul pe care îl au asupra sănătăţii noastre. Ştim cu toţii că „eşti ceea ce mănânci”, aşa că trebuie să mănânci cât mai inteligent. Produsele … Continuă lectura

Publicat în Uncategorized | Etichetat , , , , | Lasă un comentariu

Mancaruri bune pentru inima

Chiar daca nu ai probleme cu inima, e bine sa tii o dieta care sa te protejeze de asa ceva, bogata in fibre si grasimi “bune”, precum Omega-3. E bine si sa ai o greutate potrivita si sa faci multa … Continuă lectura

Publicat în Despre bucate, Resurse | Etichetat , , , , | Lasă un comentariu

Cum sa previi raceala sau gripa prin alimentatie

Alimentatia poate reduce riscul de a te imbolnavi de gripa sau raceala, pentru ca un stil de viata sanatos iti ajuta sistemul imunitar si te ajuta sa te pazesti de boli precum cele de mai sus. Secretul nu este sa … Continuă lectura

Publicat în De meditat ..., Despre bucate | Etichetat , , , , , , | Lasă un comentariu